Малыш учится двигаться

Двигательная активность ребенка первого года жизни, оказывают положительное влияние на его физическое и общее развитие. Совершенствование жизненно важных органов сердечно-сосудистой и дыхательной системы напрямую зависят от двигательного развития малыша. Движения также всегда доставляют огромное удовольствие и поддерживают положительно-эмоциональное состояние грудничка. В овладении новыми движениями (повороты со спины на живот, ползание, хватание рукой игрушки) младенец проявляет удивительное упорство и настойчивость, учится преодолевать трудности, проявляет самостоятельность. Между общим развитием ребенка и развитием его движений существует взаимосвязь.

развитие движений ребенка 1 года

С рождения и до достижения ребёнком одного года происходит интенсивное двигательное развитие, которое всегда происходит в точной последовательности, следуя определенным закономерностям:

Первое, развитие двигательной деятельности осуществляется по направлению от внутреннего движения к внешнему. То есть ребенок увидел игрушку, захотел потрогать и лишь, потом совершает движение, дотягивается и хватает предмет.

Второе, двигательное развитие идет от головы к ногам. Так, у новорожденного в первую очередь развиваются мышцы шеи и спины. Сначала малыш учится держать голову, а потом поворачивать ее в разные стороны, изучая мир вокруг. После происходит развитие мускулатуры рук, ребенок хватает, держит погремушку, старается засунуть ее в рот и т.д. В последнюю очередь крепнут ножки, малыш начинает ползать и ходить. Параллельно развивается координация движений – ребенок постепенно оттачивает свои движения и совершенствует умение управлять своим телом.

Третье, движения изначально имеют симметричный характер, и лишь через какой-то промежуток времени становятся асимметричными. Например, малыш одновременно хватает игрушку двумя руками, проходит пару месяцев, и он уже уверенно берет игрушку одной рукой.развитие ребенка по месяцам

Развитие двигательных навыков у детей первого года жизни по месяцам

На основе этих законов медики выделяют следующие этапы развития движений:

Возраст (мес.)

Двигательные умения

1

Множественные беспорядочные движения ручками и ножками; захватывание одной руки другой. Лежа на животе, приподнимает голову на несколько секунд.
2 – 2,5 В вертикальном положении удерживает голову. Лежа на животе поднимает голову.
3 – 3,5 В положении лежа на животе приподнимает туловище, опираясь на предплечья. Стоит при поддержке под мышки. Направляет руку к предмету.

4

Поворачивается со спины на бок. Сидит при поддержке за руки. В положении лежа на животе, приподнимает туловище, опираясь на ладони. Может захватывать висящую над ним игрушку.
5 – 5,5 Поворачивается со спины на живот. В положении лежа на животе, приподнимает туловище, опираясь на выпрямленные руки. Сидит при поддержке за руку. Стоит при поддержке за обе руки. Переступает при поддержке под мышки. Попытки ползать. Берет игрушку из рук взрослого.
6 – 6,5 Поворачивается самостоятельно с живота на спину. Сидит без поддержки. Берет игрушки из любого положения и длительно ими играет. Ползает по-пластунски.
7 – 7,5 Встает на четвереньки. Садится. Ухватившись за опору встает на колени. Размахивает погремушкой, стучит ею, перекладывает из руки в руку.
8 – 8,5 Садится из положения лежа и сидит без поддержки. Ползает. Переступает при поддержке за руки. Ложится из положения сидя. Встает на ноги, держась руками за неподвижную опору. Играет двумя – тремя предметами одновременно.

9

Сохраняет равновесие сидя при манипуляции с предметами. Стоит при поддержке за руку. Переступает, держась двумя руками за неподвижную опору или поддерживаемый за руки.  Влезает и опускается на четвереньки по ступенькам лесенки-горки. Берет мелкие предметы двумя пальцами.

10

Стоит самостоятельно. Переступает, держась обеими руками за подвижную опору (каталку). Ходит держась одной рукой. Подражает движениям рук взрослых, может сделать жесты «пока-пока», «ладушки» и др.
11 – 12 Уверенно стоит без поддержки. Может сделать несколько шагов без опоры. Приседает.

12 – 13

Приседает и встает. Самостоятельно ходит.

У каждого ребенка свой темп освоения двигательных навыков. Важны не сроки, которые нам навязывают доктора, а очередность появления двигательных умений, так как на более простых действиях складывается база для более сложного движения.массаж грудничка

Советы по развитию двигательной активности малыша

Давайте разберем необходимые условия для правильного моторного развития малыша до года:

1.     Чем ребенок активней двигается, тем лучше он развивается как физически, так и психически.

Поэтому забудьте о тугом пеленании. В первую неделю жизни пеленание помогает малышу пережить родовой стресс, но оно должно быть свободным и постепенно сходить на нет. Если ребенок беспокойный и не может спокойно спать, постоянно вздрагивает и плачет во сне, то можно пеленать его только на ночной сон. Днем спокойно укладывать, накрыв тоненьким одеялом, а лучше практиковать совместный сон, когда мама может спокойно прижать малыша руками к себе. По своему опыту могу сказать, что если с рождения не пеленать ребенка он быстрее и спокойнее научится спать, раньше перестанет бояться своих ручек и раскроет ладошки.

2.     Ежедневный массаж, проводимый заботливыми мамиными руками — самый лучший способ взаимодействия с ребенком с самого его рождения. Массаж способствует гармоничному росту и развитию малыша, а также оказывает положительное влияние на все мышцы, органы и системы тела.

3.     Делайте с малышом гимнастику на фитболе. Регулярные упражнения на мяче способствуют: снятию мышечного гипертонуса, укреплению мышц конечностей, спины, брюшного пресса, развивают вестибулярный аппарат, и оказывают массажное действие, чем предотвращают появление колик. Начинать занятия с мячом можно уже с двухнедельного возраста.

4.     Занимаясь с ребенком плаваньем, вы сможете укрепить мышцы, повысить детский иммунитет, благотворно влиять на сердечно – сосудистую и дыхательную систему организма малыша. Как только зажил пупок, необходимо переходить к ежедневным заплывам в большой ванне. Первое купание стоит проводить в воде при температуре 37°C и постепенно снижать температурный режим. Теплая вода успокаивает малыша, снимает гипертонус мышц, прохладная наоборот, заставляет ребенка двигаться интенсивнее, приводя мышцы в тонус. Ребенку нужны водные процедуры не столько для чистоты, сколько для его физического развития.

5.     Носите малыша на руках до периода ползания, и укачивайте его на руках, а не в коляске. Так у него лучше развивается вестибулярный аппарат и он лучше чувствует движение тела.

Запомните, развитие движений оказывает большое влияние на всестороннее развитие малыша. Ползая, прыгая, бегая, ваш карапуз не просто двигается – он развивает: память, внимание, интеллект, речь и другие способности.  Поэтому стоит уделять двигательной активности должное внимание.

P.S.: Порадоваться успехам малыша и посмотреть примерные возрастные нормы двигательных навыков можно используя следующий чек-лист.

Малыш учится двигаться: 3 комментария

  1. Какая хорошая статья, много полезной информации. Помню, как с дочкой переживала и ждала каждое новое движение. С сыновьями уже спокойнее было))). Но они сами все были нетерпеливые, очень рано все делать научились. Помню, как средненький поразил меня в роддоме, когда перевернулся на живот. А младший родился с умением держать голову))). Ну, и сели, встали, поползли до 6 месяцев. Шустряки))). Меня все пугали, что это ненормально, но невролог не находил проблем и только радовалась вместе с нами умелкам))). Ох, спасибо за ностальгию: вроде и не так давно было, а кажется, что так уже много времени прошло.

    1. ого, вот это у вас, действительно, шустрые мальчики!
      с дочкой тоже ждала каждое движение) все успокаивали, говорили, не волнуйся, все будет в свое время, а все равно переживала)

  2. Насторожила ваша фраза, что у каждого свой темп двигательных навыков, и что «важны не сроки». Если с первой частью я более или менее соглашусь, то со второй… На самом деле, сроки важны. Но они более или менее относительны. Потому как, если к определенному сроку малыш не научился держать голову, переворачиваться со спины на бок, то есть повод задуматься маме: а нет ли каких либо проблем у ребенка? Как минимум нужно проконсультироваться с врачом.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *